Si aún no sabes cómo elegir opciones de comida saludable o cuáles son los alimentos más sanos y su forma de preparación, PULPO te recomienda las siguientes apps que te ayudarán a elegir alimentos más saludables:

MySugr:

Es una aplicación móvil para usuarios con diabetes, la misma que les permite llevar un registro del azúcar que contienen los alimentos.

Esta app tiene las funcionalidades de medición, cálculo y control del azúcar; tiene una interfaz motivacional y atractiva. También le ofrece al usuario desafíos relacionados con la alimentación y el ejercicio físico.

MySugr es una app gratuita, disponible para iOS y Android. Alcanzó las 1.3 millones de descargas hasta el pasado mes de julio y una valoración de 4.7 sobre 5 por parte de los usuarios en Play Store.

My Fitness Pal:

Con esta aplicación podremos conocer las calorías de las comidas que consumimos, ayudándonos a fomentar una buena alimentación. La app se basa en un perfil de aptitud física del usuario y le recomienda una dieta diaria de calorías netas para que pueda lograr sus objetivos de pérdida o ganancia de peso.

En la plataforma hay que registrar las comidas y los ejercicios del día a día. La misma nos informará la cantidad de alimentos que hemos consumido y las calorías que hemos quemado con los ejercicios físicos.

La app también nos recuerda pesarnos y nos hará un seguimiento e informará si estamos o no consiguiendo los objetivos.

Está disponible para iOS y Android, y también para la web.

Food Truth

La “verdad sobre la comida” es un sitio web y también una app gratuita disponible en iOS. Lo interesante de la plataforma es que le cuenta al usuario todo acerca de los ingredientes de los alimentos.

También sugiere recetas novedosas y saludables, que podrían preparase hasta en 30 minutos. La mayoría de las recetas no contienen azúcar, ni gluten; incluso hay algunas para personas con diabetes.

Eat & Move-O-Matic

Con el objetivo de fomentar estilos de vida activos y saludables en niños y adultos se creó la app Eat & Move-O-Matic, la misma que incluye juegos, preguntas y respuestas acerca de cómo nos alimentamos y la cantidad de ejercicio físico que hacemos.

En la app podremos registrar nuestros alimentos favoritos y obtendremos consejos interesantes sobre cómo los pequeños cambios pueden hacer grandes diferencias.

Con el crecimiento del uso de teléfonos inteligentes y tablets, las aplicaciones móviles están en auge. En PULPO diseñamos y desarrollamos aplicaciones móviles para iOS y Android. En el diseño tenemos en cuenta que debemos adaptarnos al usuario de cada plataforma móvil, logrando que él encuentre lo que busca de una forma fácil e intuitiva. ¿Quieres saber cómo lo hacemos? Escríbenos a hola@pulpo.ec o visítanos en https://pulpo.ec/